365 : le chiffre magique pour une meilleure santé au travail ! A pratiquer trois fois par jour, six respirations par minute pendant cinq minutes. La bonne formule pour retrouver apaisement et énergie
grâce à la cohérence cardiaque. Un exercice ô combien salvateur qui a conclu l’atelier proposé par Alice Ménicot, spécialiste de la santé au travail. Avec en guise de mise en bouche : le point sur ses
connaissances en matière de troubles musculo-squelettiques et en plat de résistance : séance de gym tonic sur chaise de bureau. Véronique et Davina... Quand tu nous tiens !

Harcèlement

Après la gym et une bonne respiration, les participant·e·s se sont confrontés à la délicate question du harcèlement au travail. Laurence et Jennifer, référentes à Crealead sur le sujet, ont proposé une approche
concrète et ludique sous forme d’un jeu de société « Feelings harcèlement ». Il s’agit ici d’identifier les points de vue et les émotions des uns et des autres face à une situation de harcèlement. Un exercice
empathique et délicat qui invite le joueur à se mettre à la place d’autrui, à être plus à l’écoute...

Sexisme

L’attention, la vigilance ont été justement au coeur des préoccupations lors du troisième atelier. Les participant.e.s se sont essayés aux 10 000 bornes du sexisme. Ce jeu de cartes sensibilise au sexisme
ordinaire et à l’égalité entre les femmes et les hommes. Les joueur·s·es doivent analyser des situations de travail ou de la vie quotidienne : est-ce une situation acceptée, lourde ou interdite ? Comme le rapporte
Elodie Milet, référente égalité femme/homme avec Raïmatou Achimi : « les échanges ont été riches, permettant de mettre en évidence les écarts de perception qui pouvaient exister entre nous, mais surtout
de libérer la parole sur ces sujets. »

Handicap

Des sujets pas toujours facile à appréhender à l’exemple du handicap. Le quizz, animé par Mathilde André, référente sur ces questions, a révélé que le sujet des différents handicaps : visibles ou invisibles,
assumés ou dissimulés... Etait souvent peu ou mal connu. Des efforts de sensibilisation restent encore à accomplir. Et puisque inclusion rime avec cohésion, cette après-midi, aussi instructive qu’intéressante, s’est terminée par un afterwork toujours animé avec maestria par Marie-Laure Daignières et Andréa Njameni. Une première expérience qui ne demande qu’à être renouvelée !

Nouvelle venue dans l’horizon des co-entrepreneurs de Crealead, la « Bigre ! Rencontre » regroupe des entrepreneurs venus de diverses CAE et a été créée à l’origine par Copaname, Oxalys et Smart Belgique. Le principe : se réunir une petite semaine à la fin de l’été au domaine du Lazaret à Sète pour échanger sur ses pratiques, participer à des ateliers pro ou plus informels et se remettre tout doucement en mode travail en vue de la rentrée. Cela est l’occasion également d’échanger et de confronter les pratiques, les idées, les activités avec celles d’autres co-entrepreneurs d’autres CAE. Des échanges qui sont très riches professionnellement et humainement.

Crealead était invité à découvrir le concept l’an dernier et quelques co-entrepreneurs y étaient allés pour jouer les éclaireurs dans le monde parallèle de la Bigre. Cette année, ils étaient vingt-deux à répondre présents et à participer à divers ateliers. Ceux-ci s'appuient sur la richesse des activités de entrepreneurs qui les proposent et/ou y participent. Ils permettent la découverte de compétences multiples, de savoir-faire et de savoir-être différents des siens, de pratiques et de méthodes qui ne demandent qu’à être ada(o)ptés par d’autres.

L'occasion, par exemple, de travailler sur son attitude entrepreneuriale, ses objectifs de rentrée, de questionner les contraintes de la création de son métier en coopérative... Le tout dans une ambiance familiale et détendue, où le yoga sur la plage et les apéros de fin de journée avaient également toute leur place.

Quatre co-entrepreneurs (Stéphanie Prigent, Julie Marchand, Caroline De Ruyck et Marie-Laure Daignères) ont proposé des ateliers, tandis qu'Elodie Millet s'est grandement investie dans l'organisation de l'événement, qui une fois encore s'est révélé particulièrement enrichissant pour tous les participants.

Plus d’infos www.bigre.coop