Auteur : 
Charlotte FRANCHINI

Un grand nombre de français partent au ski en février mais, attention à ne pas surexposer vos yeux au soleil.

Profiter des vacances pour aller à la montagne et skiez vous fait un bien fou? Attention tout de même à bien protéger vos yeux pour ne pas gâcher ses quelques jours à cause d’une ophtalmie des neige.

 

Un coup de soleil aux yeux? C’est possible?

Appelé ophtalmie des neiges, le coup de soleil aux yeux peut survenir à la montagne où la quantité d’UV est très importante. La neige réfléchit 80 % des UV transmis par le soleil et leur proportion augmente de 10 % tous les 1 000 mètres d’altitude. C’est pourquoi il est primordiale de protéger vos yeux avec un équipement adapté. Lorsque le soleil est à son zénith, 30 minutes d’exposition au UV peuvent suffire à provoquer une ophtalmie des neiges.

 

Les symptômes qui doivent vous alerter :

Ils apparaisent sous différentes formes 6 à 8 heures après l’exposition :

↪ larmoiement

↪ sensibilité à la lumière

↪ douleurs

↪ impression de sable dans les yeux

↪ cécité temporaire

Souvent sans conséquence, les symptômes disparaissent 48 heures après.

 

Les yeux des enfants particulièrement fragiles

Les yeux des tous petits sont très perméables aux UV : avant l’âge de 10 ans, le cristallin laisse passer 75 % des UV alors qu’après 25 ans seulement 10% le traverse. Il est donc très important de bien équiper vos enfants et de veiller à ce qu’ils gardent leurs lunettes ou masques.

 

Les cinq critères de sélections d’un bon équipement pour la montagne :

    ↪ la notification du sigle CE

    ↪ la catégorie : préconisez la 4 (mais attention il vous sera interdit de conduire avec) ou la 3

    ↪ la filtration des UV : 100%

    ↪ des verres polarisés (et si possible miroirs)

    ↪ une monture bien couvrante qui ne laissera pas passer le soleil sur les côtés

 

Maintenant que vous savez tout, vous êtes prêt à partir en vacances (ou presque...) Si vous n'avez pas l'équipement adéquat, n'attendez plus, appelez votre opticien à domicile pour prendre rendez-vous avec lui!

 

Charlotte Franchini

https://www.opticathome.fr/

 

 

 

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