Atelier

Epanouissance

Etes-vous prêt(e) à prendre votre vie en main et vivre la vie de vos rêves? à réinventer une vie selon vos propres termes?

Imaginez...

  • Une vie riche en amour, joies et bonheur
  • Une vie passionante et pleine de sens
  • Une vie où vous pouvez simplement exprimer vos désirs et vos besoins
  • Une vie où vous savez faire face avec courage à tous les obstacles

Si vous aviez la possibilité de (re)créer votre vie, à quoi ressemblerait-elle ? comment vous sentiriez-vous?

Durée
27h (par session de 3h)
Nombre de participants
Minimum 4 maximum 6
Tarif

Crealeadiens: 810 € HT

Public externe : 1080 € HT

Sessions programmées

Dates à définir en 2018.

Merci de me contacter à: contact@nadegeesteban.com

Objectifs pédagogiques :

Cette formation vous aidera à :

  • prendre l’entière responsabilité de votre vie
  • mieux vous connaitre
  • devenir qui vous souhaitez être vraiment
  • définir des objectifs qui font sens pour vous et vous mèneront à la vie que vous désirez
  • lever les freins qui vous empêchent de créer la vie que vous voulez vivre
  • acquérir les compétences et attitudes pour atteindre vos objectifs
  • mettre en place des habitudes et routines utiles pour vivre la vie de vos rêves

 

Contenus :

Un programme en 5 étapes: http://www.nadegeesteban.fr/a-life-by-design.html

  1. Connectez-vous à votre "Sagesse intérieure" : Ce module vous aidera à être sereine et être plus consciente de ce qui se passe en vous.
  2. Réveillez et alimentez votre "Guerrier pacifique intérieur": Ce module vous aidera à vous réaligner ​avec votre pouvoir authentique.
  3. Allumez et exprimez votre "Feu intérieur": Il s'agira pour vous de trouver l'activité qui fait sens ​dans votre vie et qui soit alignée avec qui vous êtes.
  4. Découvrez et faites appel à votre "Déesse intérieure": Cette partie traitera de l'amour ​et de l'acceptation de soi.
  5. Reconnectez-vous à votre "Enfant intérieur": Il s'agira pour vous de vous reconnecter à votre potentiel créatif pour plus de joie dans votre vie.

 

Méthode :

  • Expérimenter différentes pratiques,
  • Se questionner et réfléchir sur ses actions et ses pratiques,
  • Comprendre avec des apports théoriques,
  • Explorer des applications possibles dans notre vie de tous les jours.

 

A NOTER :

Programme dont le contenu et l'approche peuvent être adaptées au public et aux besoins de votre organisation. Me contacter: contact@nadegeesteban.com.

Programme pouvant être réalisé en Français et en Anglais.

Public visé

Ce programme s'adresse à ceux qui:

  • sont à la recherche d'une vie plus épanouissante, authentique, inspirante et porteuse de sens 
  • souhaitent exploiter tout leur potentiel
  • tout en apportant une contribution positive dans le monde.

Plus spécifiquement, ce programme "A Life by Design" a été conçu pour les femmes et les Hommes qui se sentent prêt(e)s à: 

  • prendre leur vie en main mais ne savent pas par où commencer et que faire
  • réinventer leur vie après un changement de vie
  • écrire activement le nouveau chapitre de leur vie
  • vivre pleinement leur vie
Pré-requis

L'envie de prendre sa vie en main et la volonté de créer les conditions de sa propre existence

Formateur(s)

Nadège Esteban, Fondatrice et Directrice de Wise Mind (https://my.linkedin.com/in/nadegeesteban), Life Entrepreneur

  • Enseignante diplômée de pleine conscience
  • Master 2 'Ingénierie de la formation et des systèmes 
Méthodes d'évaluation

Evaluation du contenu de la prestation par les stagiaires (questionnaire de satisfaction)