L'EFFET BONHEUR

N'attendez pas que le stress ait raison de la santé de vos collaborateurs!
Secteur d'activité : 
Description : 

*Je vous aide à:

-Réduire les risques psycho-sociaux

-Améliorer la cohésion d’équipe

-Améliorer les performances

**Mes formations:

 Je propose des formations et des conférences en gestion de stress pour améliorer la qualité de vie, la santé et le bien-être au travail. Ces formations sont idéales pour relancer les dynamiques de succès, booster le moral, améliorer la productivité et réduire les risques psycho sociaux et leurs conséquences.

 

Solutions : 

**Mon Concept:

Mon concept est novateur en matière de mieux vivre au travail et d’amélioration des conditions de travail conformément aux politiques et recommandations RSE des entreprises. Accéder aux bienfaits du rire et aux méthodes de dernière génération en matière d’enthousiasme, de joie et d’optimisme.

**Mon approche:

Après le diagnostic de la situation et une  définition des objectifs et concertation avec les responsables de formations, nous élaborons des contenus spécifiques. La durée de nos modules est donc à titre indicatif.

Etre productif en étant moins stressé  pour tous les salariés

Obligation légale de prévention des risques psycho-sociaux, art L 4121-2 modifié par la loi du 6 août 2012

Fomratrice, Animatrice, Rigologue, Expert en gestion du stress, Prévention risques psychosociaux

Formations

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Formation classique
Tarif : 

Nous consulter pour les tarifs sur devis.

Financement possible dans le cadre des droits à la formation 

Thématique(s) concernée(s) : 
Coaching
Santé
Social
Durée : 
2 jours minimumAprès le diagnostic de la situation et une définition des objectifs , nous élaborons des contenus spécifiques. La durée de nos modules est donc à titre indicatif .
Objectifs pédagogiques : 

Cette formation sur la gestion du stress vous permet de :

- Comprendre et analyser le stress au travail,

- Analyser les mécanismes du stress.

- Autodiagnostic d’évaluation de son niveau de stress.

- Identifier les conséquences du stress sur les plans corporel, mental et comportemental.

- Lutter contre les tensions corporelles, et accroître votre présence et votre disponibilité,

- Acquérir les techniques pour réguler les manifestations physiques du stress.

- Garder le contrôle en situation de stress pour optimiser votre niveau de performance.

- Une meilleure gestion de l’anxiété au quotidien.

1764
Formation classique
Tarif : 

Nous consulter pour les tarifs sur devis.

Financement possible dans le cadre des droits à la formation 

Thématique(s) concernée(s) : 
Coaching
Santé
Social
Durée : 
2 jours Après le diagnostic de la situation et une définition des objectifs , nous élaborons des contenus spécifiques. La durée de nos modules est donc à titre indicatif .
Objectifs pédagogiques : 

 être en capacité de mieux appréhender les tensions interpersonnelles et les pressions professionnelles et personnelles

 Comprendre et gérer son propre stress

 Découvrir des méthodes et outils de gestion du stress

 Appréhender les  fondamentaux qui permettent de réagir de façon  adaptée aux situations relationnelles difficiles

 

1765
Formation classique
Tarif : 

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Financement possible dans le cadre des droits à la formation .

 

Thématique(s) concernée(s) : 
Coaching
Santé
Social
Durée : 
2 jours Après le diagnostic de la situation et une définition des objectifs , nous élaborons des contenus spécifiques. La durée de nos modules est donc à titre indicatif
Objectifs pédagogiques : 

 Définir l'estime de soi

 Développer l'estime de soi

 Oser se valoriser et exprimer ses qualités au travail.

 

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Formation classique
Tarif : 

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Financement possible dans le cadre des droits à la formation .

 

Thématique(s) concernée(s) : 
Coaching
Santé
Social
Durée : 
2 jours Après le diagnostic de la situation et une définition des objectifs , nous élaborons des contenus spécifiques. La durée de nos modules est donc à titre indicatif
Objectifs pédagogiques : 

 Vous aidez à mettre en place des pratiques pour gérer vos émotions.

Vous saurez mieux contrôler vos émotions en apprenant à pratiquer« la pensée positive »

 

1768
Formation classique
Tarif : 

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Financement possible dans le cadre des droits à la formation .

 

Thématique(s) concernée(s) : 
Coaching
Santé
Social
Durée : 
2 jours Après le diagnostic de la situation et une définition des objectifs , nous élaborons des contenus spécifiques. La durée de nos modules est donc à titre indicatif
Objectifs pédagogiques : 

 Apprenez à « rebondir », à vaincre des situations traumatiques. 

 La résilience est rendue possible grâce aux techniques du rire et à la          psychologie positive.